fredag den 25. maj 2012

Pinse Tam Tam !!

Som varslet i tidligere indlæg, havde jeg maling på "tapetet" i sidste uge, og malet blev der!

På en højhellig helligdag fik jeg malet vores gang, som er det mest kantede, fler-etagers projekt i huset.. Jeg havde allieret mig med min smuksak veninde, og i løbet af eftermiddagen, fik vi kæmpet os igennem kroge, hjørner, paneler, ujævne vægge og andet godt i mit gamle hus.. Resultatet er blevet mange gange bedre end jeg havde forestillet mig, og jeg synes det ser brandgodt ud!
De sidste halvanden meter væg malede jeg færdig fredag, og gik også i gang med at male fodpanler og dørkarme - men blev afbrudt af et pludselig anfald af SOMMER fra naturens side!!

Er det ikke bare vidunderligt? Flere dage i træk, hvor varmen bare hamrer ned over os, masser af solskin, fregner i hele hovedet og Dannebrogs-effekt på skuldrene! Jeg synes det er herligt!
Jeg har siddet ude og nydt vejret - skiftevis i sol og skygge, efter jeg har overstået 4 timers jobsøgning hver formiddag og alle mine husmoderlige pligter.. Det har været super!

Tirsdag fik jeg også lige gjort plads i mit enormt travle og stramme hverdagsprogram til at male første etape af carporten! Hold op, hvor det pyntede.. Anden omgang maling skal klaskes på tirsdag i næste uge, hvis vejret stadig er dejligt! :)

Hele ugen har vi siddet ude og spist - og endda grillede vi i onsdags! Jeg krydser fingre for at sommeren for alvor er kommet, og at DMI for en gangs skyld kan tage sig sammen til at bestille en ordentlig sommer til os - for det er nemlig dem der bestemmer vejret, ved I nok!

Nå, men vejret ser Gudskelov ud til at fortsætte lidt endnu, og det kunne ikke være bedre tilrettelagt, om så selveste Egon Olsen havde haft en finger med i spillet! Det er nemlig blevet tid til den årlige arbejdsweekend i vores allesammens sommerhus!!

I virkeligheden er det min mand og hans brødre, der ejer sommerhuset sammen, men det bliver lynhurtigt "vores" - især når der skal males, som min mand slet ikke gider, eller syes gardiner og "dimses" lidt rundt, for det er der ingen af brødrene der magter.. Så min svigerinde og jeg skal have lavet nye gardiner denne weekend og have malet alle køkkenelementerne - og naturligvis have lidt kvindelig orden i alle skuffer og skabe.. Mandfolkene skal i en tæt tåge af mandlige hormoner bygge/forbedre/skabe et bådskur/traktorskur (oh yes, sådan én har de skam), og have skiftet nogle brædder hist og pist..
Mine svigerforældre er traditionen tro også med.. Min svigermor sidder urokkeligt på madlavningen, og giver sig ikke - hvilket kun er dejligt så længe hun kan klare det selv, for det smager vidunderligt.. :)
Min svigerfars job består i at hjælpe mændene - mest ved at komme med gode råd.. Derudover har han et årligt tilbagevendende projekt med at få en parasolfod til at opføre sig ordentligt!

Vi kører allesammen derop fredag efter arbejde, og kører hjem igen mandag eftermidag..
Fredag aften skal der grilles, og der er ad-hoc mad, i takt med vi ankommer.. Der bliver hygget med et glas vin og så skal LISTEN laves.....
I år er vi på forkant, og har allerede skrevet alle de ting ned vi skal have lavet.. Det er købt maling, brædder, dimser og dutter, så det er ikke meget vi skal ud og købe lørdag morgen..
LISTEN bliver skrevet op i flere afsnit.. Maleopgaver (naturligvis opdelt i farver også), ude og inde opgaver, hvem gør hvad og hvorfor, osv.. Der bliver endda også skrevet ned hvilken bror der kører til bageren hvilken morgen.. Der bliver pjattet og joket omkring det hele, men LISTEN er skam en alvorlig ting, for når vi når til mandag middag bliver der gjort status, og Gud hjælpe ham/hende (altid mest ham), der ikke har nået alle sine opgaver.. Der bliver drillet og fjollet - og det er dejligt afslappende, trygt, rart og kærligt..

På LISTEN står også Pinsefrokosten søndag, som min svigermor stædigt insisterer på skal være som den altid har været, og alle smider pensler, værktøj og hvad man ellers har i hænderne, skifter tøj og nyder et bredt sortiment af pålæg i alle afskygninger og en øl eller et glas vin (aldrig mere, for vi skal jo arbejde videre bagefter).. Der er sat 2 timer af til frokosten, og nærmest efter præcis 120 minutter, siger alle 3 brødre tak for mad i munden på hinanden, hiver deres far med ud til deres igangværende projekt - og så sidder vi kvinder tilbage med oprydningen og opvasken.. Hmm..! ;)

I år har vi ikke Bonus-Banditten med, og "vores" ene nevø er i USA, så det er kun den mindste af nevøerne der er med i år.. Stakkels dreng, 4 dage sammen med en flok skøre, sjove (synes vi selv) og "voksne" mennesker..

Det helt store problem i år er koordineringen... Det er det tilsyneladende hvert år..
Min svigerinde og jeg blev enige om forleden, at vi opgiver at komme med gode råd, for alle 3 brødre er lige stædige.. Hele problemet starter allerede flere uger før Pinse..
Der er jo en masse ting, der skal laves.. Og der skal derfor bruges en masse værktøj - helst så stort, kraftigt og larmende som muligt.. Og da alle brødrene er lige vilde med værktøj og ALDRIG går ned på udstyr, er det en komplet umulig opgave at koordinere hvem der tager hvad med, for den ene bror har altid liiiiiiiige købt en ny maskine, som er nummeret smartere end den ellers velfungerende han havde i forvejen.. Hertil kommer så at alle 3 faktisk har stort set det samme værktøj? Man skulle jo tro at de egentlig kunne nøjes med kun at have én af hver i familien, da de alligevel ses dagligt alle sammen og iøvrigt låner ting på kryds og tværs altid.. Men der er åbenbart meget kvinder ikke forstår, for jeg fatter virkelig ikke hvorfor det er så afgørende vigtigt at vi har 2 boremaskiner, 2 elektriske save-maskiner (aner ikke hvad de hedder), en hækkesaks, en græsslåmaskine, et hav af skruer, og alt muligt andet DeWalt-bras, når jeg med sikkerhed VED at mine to svogre har det præcis samme værktøj med også?! Altså, de har vel ikke brug for at have en boremaskine i hver hånd? Alle 3? SAMTIDIG? Og hvor mange save kan man lige styre på én gang?
De er lige slemme alle 3.. Min mand har pippet en hel (og meget lang) time om hvad vi skulle huske at have med af udstyr, og jeg frygter at jeg ender med at sidde med en stiksav mellem knæene hele vejen op i sommerhuset, fordi bilen bliver pakket med alt vi ejer og har af maskiner..

Nå, men jeg GLÆDER mig faktisk vildt meget til at skulle afsted i morgen.. Lidt væk fra min rutinerede hverdag, og bare være omkring mennesker jeg holder af hele weekenden.. Det bliver også dejligt at lave NOGET, selv om det er maleopgaver, som jeg jo også kæmper med herhjemme..

Nu vil jeg smutte i seng, og stå tidligt op så jeg kan lægge en gennemtestet slagplan for hvordan jeg får pakket vores tøj til hele Pinsen - og ikke får det til at fylde mere end en mælkekarton til sammen.. For jeg er temmelig sikker på at med alt det udstyr vi skal slæbe med, bliver min mascara, shampoo og nattøj så absolut nedprioriteret til fordel for alle DeWalt-penisforlængerne.. Skøre mænd.. ;)

Rigtig go' pinse til jer!
:)

tirsdag den 15. maj 2012

NEJ-hatten er taget på !!

Jeg keeeeeeeeeeeeeeeeeeder mig !!
Hold da helt op, hvor jeg bare keder mig..

Der sker ikke så meget for tiden, synes jeg..
Jeg sender tonsvis (MINDST!!) af ansøgninger afsted - har lige rundet nr. 500 idag, men endnu uden gevinst.. Så jeg fortsætter mit tema: "Hjemmegående husmor".. Fedt.....
Det er jo ualmindeligt kedeligt at gå hjemme hver evig eneste dag.. Jovist, der skal gøres rent, ryddes op, købes ind, vaskes tøj og alt muligt andet kedeligt.. Og jo da, det tager da tid.. Men come nu lige on altså!! Det var jo noget som jeg klarede EFTER arbejde, dengang jeg var priviligeret nok til at have mig sådan et..
Nå, men så har jeg da fået ordnet havemøblerne - hvilket man jo nok også kunne have gjort i weekenderne, når man havde fri fra arbejde, ligesom alle andre mennesker gør..

Hmm.. Hvad sker der ellers?
Vægttabet er gået lidt i stå, synes jeg.. Jeg HADER dette tidspunkt, hvor vægten bare står stille.. Det er meget svært at blive ved at finde masser af motivation frem til at blive ved og holde ud, når vægten bare rækker tunge af mig hver eneste morgen.. ØV!
Men af rent budgetmæssige årsager kan jeg ikke slippe ud af min kostændrings klamme hånd denne måned.. Jeg har i starten af måneden været snedig nok til at købe ind til hele maj måned, så det eneste vi løbende skal købe er mælk, frugt, yoghurt etc.. Det er jo smadder smart og også smadder billigt at handle stort ind, men denne måned er bare ret økonomisk stram, så med skabet fuld af perlebyg, linser og andet i samme boldgade, er der ikke råd til eller fornuft i at kaste mig over læssevis af pasta, ris og kartofler..
Jeg er drøn stædig, og er træt af at mine bukser insisterer på at være ulideligt stramme, så jeg holder ud! Men hvor er jeg dog træt af at den dumme vægt ikke flytter sig en millimeter!!

Og så var der rygestoppet..
Tjooooh altså.. Hmm.. Nej..
Helt godt er det altså ikke! Jeg har ikke evnet at stoppe, trods jeg gik all-in og var klar til kamp!
Jeg er dog nede på 4-5 cigaretter om dagen nu - mod de 20 jeg røg for bare en uges tid siden..
I søndags røg jeg hele 8 cigaretter, men det var ren vane og slet ikke trang..
Jeg pulser løs på min idiotiske el-cigaret, og hoster og hakker hver eneste gang jeg ryger på den, for det smager hæsligt! Jeg sutter på bolcher, tygger tyggegummi (uden nikotin) og giver den som sagt fuld gas med min el-smøg - men alligevel er lysten og trangen til nikotin i min krop og mere røg i mine stakkels lunger stor!
Jeg VIL gerne stoppe.. Og jeg SKAL stoppe.. Og jeg STOPPER!! Snart..
Altså, det er jo kun 5 bittesmå cigaretter om dagen, og jeg er da allerede "i bedring", ikke?
Vor Herre bevares, jeg lyder jo som en regulær narkoman..
Nå, men jeg skal nok stoppe.. Bare vent og se - eller læs, er det jo nok nærmere..

Det er heller ikke nemt at holde op med at ryge når man futter rundt i sit hus hele dagen.. Hvad skal man så lave? Det er jo egentlig noget pjat at jeg siger at jeg keder mig.. Jeg har for eksempel en hel liste med maleropgaver jeg kunne kaste mig ud i herhjemme, men jeg giiiiiiiiiiider bare ikke noget lige for tiden..
Eller, det passer egentlig ikke.. Jeg gider rigtig godt en HEL masse ting.. Jeg gider godt at der skal ske noget hele tiden, at jeg har noget at lave, at jeg har travlt, bruger min energi og ser noget andet end min egen lille andedam.. Men jeg gider bare ikke rigtig nogen af de ting jeg KAN lave..
Hmm, jeg er vidst en værre sur madame idag..

Nu skal det altså ikke lyde som om jeg aldrig kommer uden for dørene herhjemme, for det gør jeg skam.. Jeg er ude og cykle næste hver dag, og har da også et socialt liv, så helt skidt er det altså ikke.. Men dagene er bare lange alene i huset, og jeg er efterhånden desperat for at komme i arbejde igen og bare lave NOGET..

Nå, men jeg påtænker at begynde at male lidt i morgen og torsdag..
Jeg har planer om at kaste mig over enten carporten eller vores "hall"/gang/entré.. Jeg har nemlig noget fejlkøbt udendørsmaling og carporten trænger efterhånden en hel del.. Og så har jeg fået 2 x 9L maling af min søster, som hun havde fået købt for meget, og det er vidst nok nogenlunde samme farve som vi i forvejen har i det meste af huset.. Mon ikke det bliver meget fint at være i gang med et projekt igen?

Nå, nu vil jeg svinge støvsugeren for 2. gang i dag, inden ham den vidunderlige kommer hjem.. Jeg sorterede i et af vores køkkenskabe i formiddags, i ren frustration over ikke at have noget "spændende" at lave, hvilket resulterede i at jeg fik smidt en masse ris på gulvet.. Flot altså! Overvejede at sortere madvarerne i alfabetisk orden, men SÅ skør er jeg dog ikke klar til at blive endnu..

Håber I alle har en dejlig og spændende tirsdag!
:)

tirsdag den 8. maj 2012

Ryge & Rejse ?!

Mig og mine elskede Prince Menthol har besluttet os for at gå hver til sit!
Det har ikke været noget let valg, og det er meget svært for os begge, men beslutningen er truffet og dagen i dag er den sidste vi har sammen!

Det er noget trist, for vi har været et godt par! Sagen er bare den, at vi ikke længere føler det samme for hinanden.. Jeg synes at Prince Menthol er blevet snobbet, tidskrævende, svær at omgåes, vi skal hele tiden "skjule vores forhold" når vi er ude i virkeligheden - f.eks. må vi ikke længere ses sammen på restauranter, i bilen, i forbindelse med offentlig transport osv.. Det gør mig ked af det! Jeg synes også at Prince Menthol er blevet noget dyrere at være sammen med.. Straks som jeg har bøjet mig og givet efter for det evige plageri om at være mere støttende økonomisk - vupti, så vil den have mere.. Og mere og mere og mere!!

Prince Menthol synes omvendt at jeg ikke længere værdsætter vores tid sammen, at jeg kun vil ses i smug, at jeg helst hurtigt vil have vores hygge-stunder overstået - og ja, der er vidst egentlig meget i vejen!

Så i forrige uge traf jeg beslutningen om at vi måtte gå fra hinanden! Vi aftalte en dato hvor vi skulle være ude af hinandens liv, og det er så i aften, når jeg går i seng.. Når jeg vågner i morgen tidlig vil alle spor af vores 6 år lange forhold være slettet, og der vil kun være minderne tilbage!

F.eks. dengang vi var i Sydafrika første gang, og jeg var lige ved at DØ for at være sammen med Prince Menthol igen, efter vi blev nødt til at være adskilt under flyveturen! Eller dengang jeg var indlagt på Rigshospitalet, hvor jeg blev så lykkelig da jeg kunne snige mig ud til et kort gensyn med min elskede! Der var også dengang hvor jeg var så ked af det fordi hele verden var dum, og der var det også Prince Menthol der holdte mig oppe! Jeg har givet Prince Menthol opmærksomhed som noget af det første hver morgen og noget af det sidste hver aften! Jeg har stort set aldrig været utro med andre cigaretter!

Men nu er det slut! Det er blevet for krævende, for dyrt, for usundt for mig og for dumt at forsætte vores forhold! Beslutningen er truffet - dog ikke uden triste følelser!
Jeg vil helt sikkert savne Prince Menthol ufatteligt meget det første stykke tid, men når man går igennem sådan nogle svære break-ups bliver man nødt til at være stærk og stå ved sin beslutning! Selv om jeg sikkert allerede i morgen vil føle savnet og om et par dage ikke længere vil synes vores brud var så skide god en idé!

Jeg står ved mit valg, men vil lige afslutte med en lille sang til Prince Menthol, som tak for vores lange, trofaste, behagelige, hyggelige, vanedannende forhold...

"Goodbye My Lover"

Did I disappoint you or let you down?
Should I be feeling guilty or let the judges frown?
'Cause I saw the end before we'd begun,
Yes I saw you were blinded and I knew I had won.
So I took what's mine by eternal right.
Took your soul out into the night.
It may be over but it won't stop there,
I am here for you if you'd only care.
You touched my heart you touched my soul.
You changed my life and all my goals.
And love is blind and that I knew when,
My heart was blinded by you.
I've kissed your lips and held your hand.
Shared your dreams and shared your bed.
I know you well, I know your smell.
I've been addicted to you.

Goodbye my lover.
Goodbye my friend.
You have been the one.
You have been the one for me.

:)

fredag den 27. april 2012

Nogen der har noget ild, sagde jeg ?!?!

Sikke travlt jeg har - åbenbart!

Det er i skrivende stund meget sent torsdag aften, og jeg kan ikke rigtig helt finde ud af hvor ugen er blevet af.. Tænk engang, jeg har endda næsten for travlt til at tage en middaglur midt på dagen, selv om min ømme nakke har haft brug for det på det seneste, synes jeg! Og alligevel tog jeg mig en KÆMPE uplanlagt lur igår eftermiddags, så jeg glippede en hel masse af de mange ting jeg synes jeg skal nå!

Men hvad har jeg dog lavet, så? Når nu har jeg så travlt..
Jo, ser du..

Mandag kan jeg faktisk slet ikke forstå hvor er blevet af.. I hvert fald ikke dagtimerne..
Jeg ved at jeg har skrevet en bunke ansøgninger, og vasket en masse tøj, men det kan nu altså normalt ikke tage en hel dag.. Jeg har også blogget, men det tager jo heller ikke så lang tid.. Meget mystisk!
Nå, men planen mandag var som skrevet at vi skulle have fiskefrikadeller, men der blev jeg ganske simpelt snydt! Og ikke bare lidt, men MEGET snydt!
For kl. 16 skriver min herlige mand at vi da har lyst til at tage ud og spise forretningsmiddag..
Og dét har vi da!! Det viser sig nemlig at 2 store kanoner fra Australien er på kort visit i København, inden de skal videre til Sverige, og så skal der indledes et uovertruffent charme-offensiv!
De australske kanoner har nemlig købt vildt meget af min svigerfamilies firma sidste år, og da de meget gerne må gøre kunsten efter i år, må vi hellere nusse lidt om dem.. Så vi trak i det nydelige tøj og mødtes inde foran Tivoli med min svoger og svigerinde - og så selvfølgelig kanonerne, og så skulle vi på Grøften og have smørrebrød på aller "danskeste" vis..
Nu var det ikke lige med i KISS kost planen at jeg skulle have rugbrød, men jeg holdte det på en lavt niveau.. Og hvor smagte det dog bare godt!!
Der blev endda også plads til et lille stykke cheesecake til dessert, for det MÅ jeg jo gerne få!

Jeg fik sludret og pjattet en del med kanonerne, og de synes vi allesammen var absolut herlige, hvilket jo var helt perfekt.. I løbet af den kommende uge finder vi så ud af om vi var herlige nok til at der kommer en dejlig stor ordre ind fra dem.. :) Og hurra for mit gode engelsk i øvrigt, for jeg sludrer da lige så uhæmmet løs på engelsk, som jeg gør på dansk - hvilket nok også var hovedårsagen til at jeg skulle med.. ;)
Nå, men en hyggelig aften i dejligt selskab!

Tirsdag var jeg et smut på Højbro Plads, for at komme på mit månedlige visit hos gynækologen.. Jeg har snart været stamgæst hos ham i 3½ år, så der bliver faktisk hyggesludret en del om børn, ferier og alt muligt andet anti-læge-agtigt, mens jeg ligger med stængerne i vejret og kigger med på skærmen, for at se hvad der foregår.. Om aftenen blev det så endelig fiskefridadellernes tur, men jeg var stadig helt proppet efter mandagens solide middag, at min stakkels mand desværre måtte spise de fleste selv.. Han har det hårdt! ;)

Og så blev det onsdag.. Det var altså noget af en underlig dag..

Så står man helt stille og roligt på Flintholm station og venter på metroen skal komme og fragte mig til Amager.. Jeg hører musik, folk passer sig selv og står helt fredeligt og roligt, med den der zombie-attitude man nu har, sådan en regnfuld onsdag formiddag i april.. Og pludselig kommer "et tilfælde" (en ret påvirket narkoman, der var knap så sikker på benene) STORMENDE op ad trapperne, næsten væltende ind på perronen.. Efter en kamp for at genfinde balancen og en lige så hård kamp for at fiske en smøg op af en krøllet pakke, vader han hen til tilfældigt udvalgte personer på perronen, stiller sig helt op i hovedet på dem og mumler et eller andet jeg ikke kan høre (havde musik i ørene), hvor efter folk ryster på hovedet - og så kvitterer mandspersonen med at vifte underligt med armene.. Nærmest som om han forsøger at flyve? Det gentager han så et par gange, og vifter mere og mere energisk med armene, for hver gang der bliver rystet på hovedet.. Hvad mon han har gang i, tænker jeg, og tager høretelefonerne af.. Og det gjorde jeg så lige i det øjeblik ham gutten vælger at storme over imod mig og bare brøle enormt højt "NOGEN DER HAR NOGET ILD, SAGDE JEG?!?!"... Hele perronen hoppede en helv meter op i luften af forskrækkelse og i samme øjeblik kommer metroen tøffende ind på stationen, og ham der manden vælger at stille sig hen til trappen og brøle ind i hovedet på samtlige passagerer, der vælter ud af toget..

Normalt plejer jeg nu ellers at give en smøg eller låne en lighter til de der nu spørger om det, men nu var jeg både på vej til jobsamtale, var ikke blevet spurgt OG så var jeg bange for at han ville snuppe min nyerhvervede, enormt seje Zippo-lighter, jeg fik da vi tømte min morfars kontor.. Det skulle jeg ikke have noget af, så jeg skyndte mig ind i toget..

Men jeg tog så hele vejen til Amager ude midt i ingenting for at komme til jobsamtale.. På papiret var stillingen super fin og faktisk noget jeg rigtig godt gad, men da jeg kom derud svarede virkeligheden slet ikke til annoncen, lønnen var nærmest ingenting og der var faktisk meget galt.. Jeg gik derfra med en underlig skuffet følelse, for jeg var helt vildt glad for udsigten til muligheden for det her job.. Nå, men alligevel tyggede jeg lidt på om jeg skulle tage stillingen, talte med mor, far, veninde og selvfølgelig også min mand om det, men blev enig med mig selv om, at jeg ville sove på det - og desuden var det jo slet ikke sikkert at jeg ville få jobbet..
Da jeg kom hjem omkring kl. 14, faldt jeg omkuld på sofaen og vågnede først 18.30 fuldstændig forvirret.. Jeg fik bikset lidt aftensmad sammen, så ham den dejlige kunne få lidt at spise når han kom hjem..
Lidt senere tog min smuksak af en veninde og jeg en lille køretur til Starbucks efter en længe tiltrængt frappochino, og så en lille hygge-omvejs-køretur på hjemvejen..

Og så idag..
Zoneterapeut i formiddags - det var rart! Lidt en flipper-Lone, men hun er nu meget rar.. Så lige forbi min smukke mands arbejde med lidt frokost til ham, når han nu har for travlt til at huske at spise i løbet af dagen.. Så hjem og havde planer om en lur på sofaen, så min nakke gad opføre sig ordentligt resten af dagen, men næh nej! Sove kunne man ikke, og der var ikke noget med at kunne finde en god stilling at slappe af i.. Øv, men så op igen, i bad, tøj på og så på lyn-shopping med smuksak-veninden.. Hun skal til konfirmation i weekenden, hvilket naturligvis betyder tøjkrise! Denne blev dog afværget ret smertefrit idag, så der var hverken drama eller panik!
Så hjem og fikse lidt aftensmad til ham den hårdtarbejdende.. Han møder meget tidligt lige for tiden, fordi de har så travlt, og så kommer han også først hjem sent, så det er ikke meget jeg ser til ham for tiden..
Da vi havde spist kørte vi over til mine svigerforældre til et lille gave-koordineringsmøde.. Min svigerinde holder stor fødselsdagsfest på lørdag, og "vores" side af familien går sammen om en indtil videre hemmelig gave - men hvor bliver hun bare glad! :)

Nu må jeg hellere smutte i seng!

Sov dejligt!
:)

mandag den 23. april 2012

KISS kost - uge 3 !

Bedre sent end aldrig!

Bonus-pigen havde fødselsdag i fredags og lørdag havde vi huset fuld af gæster, så det er først idag jeg har fået tid til at blogge om ugen der er gået, vægttab og KISS kost!

Nå, lad os starte med vægten!
I fredags havde jeg tabt 2 kg!!! Vægten var ret stabil hele ugen, men alligevel blev jeg super glad, da jeg hoppede op fredag morgen, for hvor er det dog bare dejligt!

Jeg startede jo som bekendt d. 2. april, og indtil nu ser det således ud:

1. delmål = - 5 kg
Dato        = 15.juni

Tabt indtil nu = 2 kg

Tilbage at tabe = 3 kg
Dage tilbage     = 52 dage!

Omregnet skal jeg smide 58 gram om dagen - eller 404 gram om ugen!
Uha, hvor jeg bare håber det kan lade sig gøre  men hvorfor skulle det ikke kunne det? Indtil videre holder jeg fint min plan om at tabe 500 gram om ugen - jeg har faktisk tabt lige knap 700 gram i gennemsnit pr. uge! Nu er det bare de sidste 3 kg, der skal forsvinde fra min krop - og der er 52 dage tilbage at gøre det i..
Jeg tør slet ikke begynde at tale om mit næste delmål endnu, men foreløbig glæder jeg mig bare til at komme lidt nærmere det første mål.. :)

Og hvordan så med kosten?
Egentlig synes jeg det går helt fint! Jeg savner ikke hverken pasta, ris eller kartofler - men BRØD !! Jeg synes godt nok det er vildt svært at undvære brød!! Her i weekenden, hvor vi holdte fødselsdag, spiste jeg 2 boller og et lille stykke kage.. Det er jo ikke fordi det som sådan vælter "budgettet", men alligevel havde jeg dårlig samvittighed! Og dog - for hvor smagte det bare godt!!
Nå, men weekendens festligheder er overstået, og idag har jeg givet den gas med A38 til morgenmad, et mikroskopisk stykke rugbrød med ost, pølse og æg venter på mig om lidt til frokost - og i aften står den på fiskefrikadeller, perlebyg og broccoli!

Når man først lige har forstået princippet i at kosten skal være 3-delt (kulhydrat, protein og fedt), synes jeg faktisk det er ret simpelt.. Heldigvis er vi ved at være ovre kålsæsonen (det kan jeg altså ikke lide!!), og helt almindelige, velsmagende grøntsager er ved at kunne betales for penge igen.. Jeg kan simpelthen ikke forstå det skal være så dyrt at være sund, men det er en helt anden diskussion!

Det eneste problem jeg har, er kreativiteten! Det er jo vildt nemt bare at fyre en omgang pasta/kartofler/ris i gryden og så lige lidt kød og grønt - og vupti, et solidt og mættende måltid, men den går jo bare ikke!
Perlebyg, røde linser, perlespelt og andre produkter i samme boldgade, er bare ikke lige så interessante som en lækker, ny kartoffel - eller frisk pasta med pesto?
Nå, men stædig er jeg heldigvis og nyde mine perlebyg vil jeg!

Men brødet....
Åh altså, jeg savner godt nok brød! Jeg har fundet ud af, at der er noget, der hedder kahmut mel!
Det lyder lidt fjollet, men det kan jeg roligt spise, for der er ikke skyggen af hvede eller stivelse i! Jeg har kun smagt det en enkelt gang, og det slår nu altså ikke det kridhvide, smadder usunde, men enormt lækre hvedemel - men det kan gå an!
Jeg har store planer om at eksperimentere med nogle kahmut-boller i næste uge..
Det lyder jo helt eksotisk!

Jeg får ellers også travlt i denne uge!
Gynækolog, samtale og zoneterapi.. Spændende!

Afslutningsvis vil jeg lige sige et STORT TILLYKKE til min søde fætter, der idag fylder hele 20 år!
Det er helt vildt så hurtigt det går! :)

Go' mandag til jer alle!
:)

onsdag den 18. april 2012

Havemøbler !!

Juhuuuuuuuuuuuuuue !!!!

Så blev jeg ENDELIG færdig med at male de meget omtalte havemøbler!!
Nu mangler min dygtige handyman bare lige at skrue sædet på bænk igen, og så er de klar!
Hvor er det bare dejligt!

Og naturligvis skal I ikke snydes for et par billeder, når nu I har blevet tvunget til at høre så meget om dem..





Sådan så de ud før..



Sådan så de ud midt i processen..

Og her er så det endelige resultat !! :)




Jeg tager lige nogle bedre billeder, når solen er kommet lidt frem igen og jeg har fået gjort vores overdækkede, improviserede terrasse lidt sommer-lækker!

Om en times tid skal BonusBanditten og jeg ud og plante tomatplanter, og også så gulerødder og radiser - nu er det vidst efterhånden blevet forår - dog er det stadig en smule koldt!!

Og så vil jeg afslutningsvis lige opfordre alle mine læsere til at se "Han, Hun & Haven" i aften kl. 20 på TV2.. Der skulle meget gerne blive vist nogle klip med de fedeste og lækreste legehuse..
Hvis du allerede nu vil se nærmere på legehusene, du kan klippe på linket lige her:


I må have en meget dejlig onsdag!
:)


mandag den 16. april 2012

BREAKING NEWS !!

Der sker noget idag, må man sige!
Den ene nyhed efter den anden ruller ind på TV2 News!!
Journalisterne, nyhedsværterne og reporterne har ufatteligt travlt med at nå hele vejen rundt, og har sendt folk i alle retninger!

Dagen lagde ud med at Anders Breivik (ham psykopaten fra Norge, I ved) Gudhjælpemig heilede i retten i Oslo?! Direkte TV på TV2 News!
Jeg var lige ved at få morgenmaden helt i den gale hals! Det GØR man da bare ikke?!
Så er jeg da egentlig ligeglad med hvor kæmpe idiot man er/har været og ment det var éns "pligt" at dræbe en masse uskyldige mennesker - man skal da ikke heile?!?!
Som om man ikke har gjort nok opmærsom på sig selv og sine syge tendenser, med sine helt fuldstændig skæve opfattelser af verden.. Idiot, mand!

Nå, men nu til noget lidt mere glædeligt..
Så er det jo også i dag at Hendes Majestæt, Dronningen, har fødseldag!
Hele 72 år bliver regenten!
Det er en noget mere behagelig begivenhed at følge end ovenstående!
Der var solskin, reportere på pletten (red. Slotspladsen), stort påstyr, flag over det hele, glade morgenmennesker osv..

Men det behagelige blev hurtigt afbrudt af flere Breaking News (ja, jeg ser TV2 News hele formiddagen), for kl. 11.15 blev det offentligt kendt at Hr. Mærsk McKinney-Møller er død. Han sov stille og roligt ind i morges kl. 5 på Rigshospitalet i en alder af 98 år..
Jeg synes jo Hr. Møller er en helt! Han har holdt tungen lige i munden, styret sit firma gennem op- og nedture, udvidet, købt, solgt, handlet, tjent og knoklet! Jeg har udelukkende respekt og beundring for den nu afdøde erhvervsmand - og hvilken fantastisk erhvervsmand!
Den lader vi lige stå et øjeblik.............

Jeg skal lige love for at TV2 fik hevet alle mand ind på pinden i en fart!
Der blev sendt direkte-live-i-dette-sekund-billeder af at flaget på Esplanaden gik på halvt! Reporteren havde også nået at være inde og "afveje stemningen" på Mærsk's hovedkontor, inden han stillede helt nystrøget op og fortalte os alle de deltaljer han kunne! Og så fik han også lige hevet Mærsk pressechef hen foran kameraet midt på parkeringspladsen, så vi kunne få nyheden endeligt stadfæstet fra en del af den store koncern!
Nyhedshelekopteren fløj også fint og nydeligt rundt over Esplanaden (og også Amalienborg), for at vise om "hvor det sner" i København lige nu!
Nu har jeg ikke helt talt præcis hvor mange forskellige fremstående danskere, politikere og andet godt, News har hevet fat i indtil nu for at få dem til at komme med en reaktion.. Pia K, Søren Pind, en eller anden skovl fra Enhedslisten, "statsministeren" (Gucci-Helga) og jeg ved snart ikke hvem, har fortalt om deres oplevelser med Hr. Møller..

Nu synes jeg måske lige at vi skal lade familien være lidt i fred og lade dem bearbejde sorgen FØR TV2 får idéen at ringe hjem og spørge hvor meget de arver og hvem der skal til at side for bordenden til bestyrelsesmøderne fremover!

Så vi slukker for TV2 News i denne omgang..

Herhjemme i Villa Rødovre rykker det også idag!
Vi kan også skabe overskrifter, i fed skrift og kursiv!
Jeg har nemlig pudset vinduer idag! BÅDE udvendig og indvendig!
Og så blev det forår, mine damer og herrer! Jeg vil simpelthen anbefale alle mine læsere at få pudset vinduerne i en fart, for her har jeg nemlig gået og troet at det fortsat var gråt og trist udenfor - men det var det slet ikke?!
Nu VÆLTER solen nemlig ind i stuerne, skarp og varmt! Det er dejligt! :)

En anden tophistorie er at jeg skal i Bilka!!
Det sker jo stort set aldrig (hmm, det er vidst løgn), men endelig er det tid til et lille smut i det store, dejlige supermarked igen, hvor man ikke behøver tage den eneste slags rugbrød der er på hylden - NÆH, men kan vælge og vrage mellem mindst 10-12 forskellige slags! Og der er heller ikke kun en appelsin-sort, som i Netto - NEJ, der er måske hele 5 eller 6 forskellige slags!!
Bilka er bare noget andet.. Noget bedre.. Noget "dybere".. Noget større.. Det er lige på kanten til at kunne dække min shoppetrang på en times tid, og giver et lille kick når man kan snuppe den sidste knald-tilbuds-leverpostej foran næsen på en eller anden dame, som var for sløv - og det er så vildt, når man kan finde netop dén kasse, hvor køen er kortest og ekspedienten er hurtigst! Uhhh, det bliver dejligt!!

Nå, jeg må hellere se at få afsluttet alle dagens projekter herhjemme, så jeg er klar til at blive hentet om små 45 minutter..

Til sidst vil jeg lige dele et billede med jer..
Vi var nede og tømme min mormor & morfar's hus igår.. En meget mærkelig følelse - lidt tomt, trist og underligt..
Lige inden vi kørte hjem, gik jeg lige en tur i haven med en saks og tog nogen af min elskede og savnede mormors tulipaner med hjem.. Nu står de herhjemme og pynter på bordet - og trøster en lille smule..



Ha' en dejlig mandag!
:)

fredag den 13. april 2012

KISS kost - uge 2 !

Så blev det vidst fredag - og jeg kan nok ikke snige mig udenom en lille fortælling om hvad vægten sagde i morges?!

Kort om ugen, der er gået:
Det har jo været påske - og bl.a. var der påske-hygge med min svigerfamilie Skærtorsdag og påskefrokost med min egen familie Påskedag. Og ja... Måske jeg var lidt for "sød" ved mig selv (i virkeligheden jo modsat), for jeg var nok ikke helt fornuftig.. Og så spiste jeg faktisk en pizza forleden dag også!
I know, I know.. Det er altså skidt!!

Nå, men vægten sagde at jeg havde tabt 0,5 kg - trods mine "vilde udskejelser"!

Så nu ser det sådan her ud:

1. delmål = - 5 kg
Dato        = 15.juni

Tabt indtil nu = 0,5 kg

Tilbage at tabe = 4,5 kg
Dage tilbage     = 62 dage!

Omregnet svarer det til et vægttab på 72 gram om dagen - eller 508 gram pr. uge!
Det SKAL jeg bare nå! Der er ikke noget at diskutere!

Nå, men så er det ellers bare igang!
Og naturligvis er der masser af udfordringer i den kommende tid - især for sarte sjæle som mig!

For jeg skal da lige love for at venner og familie er kommet ud af busken, og har inviteret til massevis af sammenkomster!
De kommende 8 weekender er vores sociale kalender fyldt op med fødselsdage, sommerhus, house warming, arbejdsdage, Bat Mitzvah, mandehørm og tøsehygge.
Næste gang vi har en hel weekend - altså BÅDE lørdag OG søndag uden planer, er indtil videre anden weekend i juni.. Vi glæder os meget til alle de events vi skal til og ser også frem til at være praktiske når der skal arbejdes.
Gad vide hvad resten af sommeren byder på? :)

Lige nu sidder jeg og forsøger at strikke en optimistisk og alsidig madplan sammen for næste uge. Det kniber lidt med koncentrationen idag. Igår var jeg oppe hos min reumatolog og fik 2 binyrebarkhormon indsprøjtninger. Jeg har det lidt som om jeg er fuld, er rundtosset og har det ikke så nemt med hverken koncentrationen eller styring af bevægelser!

Nå, men madplan skal der altså laves!
Min bonusdatter har fødselsdag om præcis en uge og det skal selvfølgelig fejres. Så jeg skal finde på et festligt måltid til på fredag, så frøkenen kan få en af hendes favoritter - og jeg skal finde et sundt alternativ til mig, så jeg stadig kan spise lidt med. Lørdag i næste uge kommer hele familien til fødselsdag - som jeg tidligere har skrevet om. Der må jeg vidst lige sørge for at spise en solid morgenmad, så jeg ikke kaster mig grådigt over boller og kage i lange baner!

Jeg krydser fingre for at jeg kan prale af et lidt større vægttab næste fredag!

Rigtig go' weekend!
:)

tirsdag den 10. april 2012

Cheesecake er sund...?

Som overskriften lyder, er cheesecake simpelthen sund - i hvert fald for mig!

Jeg er jo i gang med det her KISS kost, og forsøger ihærdigt at leve efter det til punkt og prikke.
Det er noget svært at holde styr på alle begreberne og finde ud af hvad jeg må, ikke må og kun må "lidt", men jeg giver skam ikke op! Og mon ikke det bliver lettere med tiden?

Nå, men ud over at jeg skal holde styr på må og må ikke, så skal jeg jo også passe på kalorierne, for jeg skal jo ikke "kun" blive smadder sund og anti-PCO - jeg skal jo altså også lige tabe mig!

Og hvordan holder man lige bedre øje med kalorierne, end at spise cheesecake?
Ja, jeg ved det ikke..

I følge mine strenge retningslinjer og mit kalorietælleri, var der altså råd til det sidste stykke cheesecake til frokost - den fra påskefrokosten i søndags! Hurra, hvor smagte den bare (stadigvæk!!) dejligt! Og hvor er det dog bare genialt at være i gang med at tabe sig, men alligevel kunne indtage den slags mad!

Min smukke, dejlige mand laver aftensmad idag.
Vi er først lige kommet hjem nu, efter en lang dag for os begge.
Ham den dejlige var tidligt på arbejde og har knoklet løs lige indtil nu. Jeg var tidligt oppe og være praktisk herhjemme, bagefter til lægen, blodprøver, biblioteket og så over på min mands arbejde og bokse videre med havemøblerne! Nu er jeg NÆSTEN halvvejs med sidste omgang maling.. Jeg håber det bliver godt!

Hele huset dufter af dejlige (og kreative) kyllingefrikadeller!
Det er vidst ikke kun mig, der synes det er svært at finde ud af det her KISS kost..
Min mand har hele 7 gange stukket hovedet ind i stuen, for at spørge om jeg måtte få dit, dut og dat - men nu har han fået blandet noget godt sammen og jeg glæder mig!!
Jeg håber han kan huske hvad han har puttet i, så jeg kan skrive det i min nye, smarte opskrift-samling, med de retter jeg indtil nu har lavet. Så kan jeg jo søge inspiration i bogen, når jeg løber tør for kreativitet inden længe!

Nu vil jeg prøve at hvile min dumme nakke lidt, indtil jeg snart får serveret kyllingefrikadeller med grøntsager lige her på sofaen..
Han er nu altså dejlig!

Rigtig go' aften!
:)

mandag den 9. april 2012

Traditioner & Projekter !

Så er påsken officielt ovre om et par timer, og det har været en god og dejlig én af slagsen.

Vi danskere har mange traditioner.
Alle familier har deres egne - nogle ligner mere hinanden end andres, men alligevel er der altid et par småting der gør traditionen til noget helt unikt!
Nogle traditioner er flere hundrede år gamle, nogle et halvt århundrede, nogle kun med få år på bagen og så er der de nye traditioner, der skabes hele tiden - som måske erstatter andre?

Skærtorsdag var vi på Bakken med min svigerfamilie.
Det er en over 50 år gammel tradition, startet af min mands morfar, længe inden min mand og hans brødre blev født. Dengang var det min svigermor, hendes forældre og øvrig familie, der tog afsted.
Der er altid blevet spist smørrebrød, børnene har fået fri løb med et turpas, der er bestemte steder der skal besøges, f.eks. skal min svigermor bruge 100 kr. på en spillemaskine, min svigerfar skal have en øl på en helt bestemt bar og min mand og hans brødre har en 4-5 forskellige "udfordringer", de skal igennem, for at afgøre hvilken bror, der er den absolut bedste. Sidstnævnte giver kærlig håneret et helt år frem, så det er om at oppe sig når der skal skydes, fodbold'es, hamres, golfes osv.
Vi havde en dejlig dag med et super godt vejr - som den eneste af påskedagene!

Søndag var det så tid til påske-tradition i min familie.
Denne tradition er ikke så forfærdeligt mange år gammel, men den er dejlig!
I år var vi hos Bonus-Helge, og det var kun den nærmeste familie i år, men det var smadder hyggeligt!
Alverdens afskygninger af pålæg til frokost, afsluttet med mit allerførste forsøg nogensinde på en cheesecake!
En rigtig dejlig dag, med snak, spil, grin, mad, hygge og familie!

Nu vi taler om cheesecake!
Jeg synes ikke I skulle snydes for et billede..
Det er ikke verdens flotteste, men det kan jeg arbejde på.. FANTATISK, smagte den - mindst!




Og nu vi taler om kager, skal vi også tale om både traditioner igen, men også projekter!

Bonus-Banditten har fødselsdag d. 20. april, og så skal der jo holdes fødselsdag for hende!
Men så er der det med traditionerne?
Helt fra jeg var barn har der været boller med smør, varm kakao med flødeskum og lagkage. Så har der været lidt sodavand, kaffe og sådan.. Og selvfølgelig gaver, men nu er det menuen det handler om!
Jeg synes det er sådan det skal være - sådan det BØR være, og diskede op med det præcis samme de første år jeg ikke boede hjemme længere.
Men så er der ham der jeg har valgt at dele mit liv med.. Han har en helt anden idé!
Der skal være boller OG alt muligt andet brød, der skal være pålæg (?!), småkager, lagkager, pandekager - hvad ved jeg, men kager! Så skal der godt nok også være varm kakao, sodavand, kaffe og sådan, men der skal også være øl og vin? Altså, vi drikker stort set aldrig alkohol. Det er MEGET sjældent jeg gør, og min mand drikker måske en enkelt øl i ny og næ, men ALDRIG herhjemme.. Han drikker også til julefrokoster, store fødselsdage og sådan - festdrikker, er han vel, men jeg kan simpelthen ikke forstå hvorfor vi skal have øl og vin til en børnefødselsdag? Nå, men sådan noget har vi så indkøbt, for det er en af hans traditioner. Men så er vi altså derfra også gået på kompromis.

Så når vi fejrer hende lillefisen med både min, din og vores familier, serverer vi:
- Boller med smør - med ost og spegepølse
- Lagkager - dem vender vi lige tilbage til
- Varm kakao med flødeskum
- Sodavand, øl og vin
- Frugt
- Gaver - serveres dog ikke, men mon ikke hun får et par stykker?

Så er der god ro og orden i Villa Rødovre!

Tilbage til lagkagerne.
Jeg har rodet mig ud i noget af et projekt!
Jeg har nemlig besluttet at jeg skal lave noget fondant-værk til de her lagkager, og selv lave bær-mousse, chokoladecreme og alt muligt kreativt! Tid har jeg åbenbart rigeligt af, for det kræver da godt nok lige en del mere arbejde end jeg havde forestillet mig.
I lørdags lavede Wunder-Lisa, Bonus-Banditten og jeg så en prøve-lagkage, så vi kunne finde ud af om det er den model vi skal bruge når familie og venner kommer på besøg.
Igen, vil jeg da ikke snyde her for et billede,, så det kommer lige straks!
Der skal også laves noget pynt med blomster, heste og sådan noget, men grundidéen ser ud som følger.
Hjemmelavet fondat, creme, mouse og alt muligt halløj!




Nu skal det ikke gå op i kager alt sammen!

Jeg har jo 2 konstante projekter - nærmest evighedsprojekter!
Vægttab og havemøbler!

Lad os lige runde vægttabet først.
Jeg hoppede let og elefant over vejningen i fredags, da jeg både indtog rugbrød og franskbrød Skærtorsdag, da vi var på Bakken! Da jeg ligesom godt vidste at det jo nok var snyd - men jeg valgte at være ligeglad, besluttede jeg mig for at I spændt må vente på nyheder om min kvabsede krop til på fredag. Inden da vil jeg nok lige smide et indlæg om KISS kosten, for der er meget at berette omkring det!

Og så var der havemøblerne!!
Idag brugte min MEGET bedre halvdel og jeg stort set hele dagen på at grundrense, vandpjaske, tørre og nusse møblerne, og derefter grundede jeg dem med noget Flügger "jeg-skal-nedenunder-den-rigtige-maling-ellers-er-du-selv-ude-om-det-halløj!
Der kunne iøvrigt skrives mange (og lange) blogindlæg om hvor svinedyrt maling er og hvor snydt jeg føler mig, men jeg skal nok spare jer for min økonomiske buldren og bragen i denne omgang!
8 timer brugte vi idag! 8 timer!! Og vi er overhovedet ikke færdige endnu! Jeg mangler lige at grunde bordet, og så skal hele molevitten Gudhjælpemig males IGEN - denne gang med den ÆGTE maling, og ikke den der under-maling!
Nå, men flot SKAL det blive og jeg har helt store planer om at være færdig senest onsdag aften, da jeg skal ligge i 48 stive timer på sofaen fra torsdag middag, når jeg har fået mine binyrebarkhomon-indsprøjtninger.. Så må man ingenting i 2 hele, lange, kedelige døgn!

Nå, men nu fik jeg også skrevet alt for meget igen, så jeg vil putte mig ind til ham den dejlige i den anden ende af sofaen, mens vi ser lidt film her absolut sidst i påsken..
I morgen tidlig kommer smuksak-veninde og giver mig og min syge nakke en hånd med at cleane hytten, inden hun skal på arbejde.. Jeg glæder mig! :)

Håber I har haft en go' påske!
:)

tirsdag den 3. april 2012

KISS kost !

Så tager vi da lige en rodet omgang blogging idag..

Vi tager de seneste dages oplevelser i stikord..
Here goes:

Fredag - Maling-shopping, culotte-ko og sofahygge!
Lørdag - Tyskland, tøsefnidder og smeltede dankort!
Søndag - Svigerfamilie-remix + venindebesøg!
Mandag - Søster-hygge, hårfarve og KISS kost!
Tirsdag - Morgen-fødselsdag, Bilka - og ja, KISS-kost!

Så er alle opdateret - og ingen er gået glip af noget! ;)
Men nu til noget helt andet..

I går begyndte jeg på KISS-kost..
KISS står for: (K)linisk (I)n(S)ulin (S)ænkende kost..
Det, det egentlig går ud på er at flere gynækologer og diætister er gået sammen om at lave en kost hovedsaglig rettet mod kvinder med PCO/PCOS - kvinder som mig!

PCOS (PolyCystiske Ovarier Syndrom):
Meget kort betyder det at man danner små cyster i æggestokkene, som "blokkerer" for at man kan få ægløsning.. Ingen ægløsning = ingen eller sjælden menstruation = meget små chancer for at blive gravid.. Der findes så også nogle rigtig "hyggelige" følgesvende med sådan en "tilstand", som om ovenstående ikke er slemt nok..
F.eks.
- Stort behov for sukker
- Øget træthed
- Tendens til overvægt (gerne lige på mave og røv)
- Uønsket hårvækst
- Uren hud

Man kan have PCO/PCOS i større eller mindre omfang - jeg har det så i STORT omfang..

En af behandlingsmetoderne er at få Metformin.. Det er medicin, der bruges til at behandle Diabetes 2 patienter, men som også har vist sig at være god til at hæmme PCO/PCOS'en, ved at nedsætte sukkertrangen og sulten, og på den måde regulere vægten - som så også gør at man få menstrationer igen..

Jeg har været på Metformin i 3 år nu - kun afbrudt af en graviditet, som endte i en ufrivillig abort i 7.-8- uge..

Mit problem er at Metforminen ikke virker på vægten denne gang.
De første knap 2 år jeg var på medicinen tabte jeg mig 20 kg og var (hvis jeg selv må sige det) FANDME flot! Jeg havde det dejligt med mit udseende, og min krop fungerede normalt..
Måske også derfor jeg kunne blive uplanlagt gravid sidste forår (kondomer, der ikke virker) - men som så ikke endte ud i et barn alligevel.

Nå, men i hvert fald har jeg ikke tabt mig som ventet denne gang jeg er startet på Metformin..
Jeg tog på i forbindelse med den tidligere graviditet, kombineret med håndteringen af at miste..

For jer, der har fulgt med indtil nu, ved I også at jeg har kæmpet med kiloerne lige siden jeg startede bloggen - men måske jeg har kæmpet forkert?

Det er nemlig for et par uger siden gået op for mig, at det her KISS-kost findes!!
Og det skal da prøves!!

I følge undersøgelser, en MASSE læste bøger og andres erfaringer med kostomlægningen, virker det!!
Langt de fleste kvinder med PCO/PCOS, bliver naturligt gravide uden at skulle igennem et opslidende behandlingsforløb - og så taber de sig helt vildt!!
Det med at tabe sig, er nok det vigtigste for mig lige nu.. Vi vil først begynde på "Projekt Baby" om halvandet år, men man kan da godt se godt ud indtil da, ikke?

Nå, men der er mange forskellige sammensætninger, tal, analyser, statistikker, opskrifter, kostvaner osv. der lige skal være styr på inden man kaster sig ud i en vedvarende omlægning af kosten.. Det er ikke nødvendigvis en evig omlægning, men det er ikke hverken en slankekur, mirakelkur eller 14 dags-kur.. Det er en ændring man skal være indstillet på at gennemføre og følge gennem en længere periode, for at få balance i hormonerne, for at banke insulinet på plads og for at kunne fungere som en gennemsnitlig kvinde igen.. At kosten så som "bivirkning" i de fleste tilfælde medfører et vægttab, hvis man har mere fedt på kroppen end godt er, er jo kun dejligt!!

I korte træk, skal kosten være 3-delt, så altså:
1/3 Kulhydrat - 1/3 - Protein - 1/3 Fedt
Man skal desuden absolut undgå Brød, hvede, ris, kartofler, pasta - og naturligvis slik.. Generelt alle madvarer med stivelse, da det åbenbart er min nye værste fjende!
Desuden er det et must at hælde 1,5-2 liter vand ned om dagen!

Jeg har siddet de seneste uger og bakset med en kostplan, så jeg får en lige fordeling, får alt det jeg godt kan lide og får erstattet det "forbudte" med noget andet godt..
Jeg eeeeeeeeeelsker alt det ovenstående, som jeg ikke længere må spise, men på den anden side må jeg lige pludseig spise masser af fed fisk, sovs, avocado og hvad ved jeg af lækre ting, så jeg tror ikke det bliver så svært..
Til nød må man også gerne spise rugbrød - så påskefrokosterne er reddet! ;)

Nå, men jeg gik igang i går, og stiftede for første gang bekendskab med perlebyg!
Den historie skal I nok få en anden dag, for mit forhold til det perle-pjat grænser sig næsten til det forhold jeg har til hvedekim - et tidligere indlæg her på bloggen!!

Når jeg får en lille smule styr på kostsammensætningen, vil jeg smide nogle opskrifter herind, så andre også kan bruge dem..

Og så kan mænd altså også nyde godt af denne kost! Selvom min mand protesterede noget voldsomt i starten, da jeg tog hans kartofler og ris fra ham.. Dog blødte han lidt op da jeg nævnte flødesovs og medisterpølse?

Nå, men jeg skal have tabt 5 kilo til d. 15. juni 2012!
Ikke mindre - men gerne mere!
Meget af det bliver uden tvivl ophobet væske, men alt tæller!

Jeg vil igen lave vejedag om fredagen, så I kan holde øje med mig! ;)
Hvis der er andre, der er på samme vogn - eller lige er ved at hoppe på den, så skriv endelig..

Jeg glæder mig til at se hvad vægten siger på fredag..

Rigtig dejlig tirsdag!
:)

torsdag den 29. marts 2012

Torsdags-hygge & Toiletpapir !

Nå, det var så den torsdag..
Og hvad har vi så oplevet idag?

Dagen var måske ikke så hyggelig til at starte med..
Jeg var hos reumatologen og havde i den forbindelse håbet på et problemknusende svar fra ham, efter han havde set min MR-scanning, men næææææh nej! Nu skal vi prøve noget binyrebarkhormon-indsprøjtning, simpelthen!
Nå, men efter at have tygget lidt på det og skældt lidt ud, endte det med at blive en helt fornuftig dag..
Jeg har simpelthen fået solgt en lysekrone!
Køberen skulle bruge nogle mål, så min søde mor fløj ud af døren og ned til min mormor & morfars hus, hvor den hænger, og fik den målt. Efter lidt ringen rundt, endte det med at hun meget gerne ville købe den.. Da hun skulle bruge den allerede her i weekenden som gave, og lysekronen er 80 km vest for København, måtte vi jo være lidt hurtigtænkende og kreative - men det lykkedes!
Vidunderlige Lisa, verdens sødeste veninde, var helt klar på en miniudgave af en roadtrip til "Lysekrone-by", og vi var snedige nok til at kombinere det med lidt aftensmad på turen! Så vi fik faktisk en 3 timers hygge-sludre-spise-køretur ud af det - OG fik løst et logistikproblem! :)

Resten af aftenen er blevet brugt på at nusse lidt om min stakkels, hårdtarbejdende, trætte mand på sofaen, inden jeg gik op og puttede ham for en times tid siden.. Nu sover han trygt og dejligt, indtil han skal op lidt i 4 igen.. Hvor jeg dog glææææder mig til der er lidt mere ro i firmaet, så man måske kan få lov at se ham lidt mere.. :)

Nu ham den dejlige er gået i seng, og jeg kom til at tage en lur i eftermiddags, er jeg ikke helt klar til at sove endnu. Så jeg har lige kigget tilbudsaviser fra diverse grænse-bikse, så jeg er helt klar på POWER-shopping på lørdag, hvor min veninde og jeg tager et smut syd for grænsen..

Er du egentlig klar over hvad 12 ruller toiletpapir koster i Tyskland? 1 Euro...! En enkelt lille, bitte EURO?! Og vi taler altså ikke om sådan noget sandpapirs-agtigt noget.. Vi taler 3-lags, ultrablødt, silke-agtigt, nydeligt, hvidt, Lambi-lignede toiletpapir, bare på tysk!! 1 euro, altså?!
Det toiletpapir vi plejer at bruge koster omkring 30 kr. for 12 ruller i Bilka, når det er på tilbud.. Så man sparer simpelthen 22,5 kr. pr. pakke?! Det er jo slet ikke til at forstå..
Jeg må have fat i et lille regnestykke..

På 14 dage bruger vi ca. 12 ruller toiletpapir her i huset, afhængigt af hvor mange gæster vi har, om min bonusdatter er hjemme osv, osv, osv.. Det svarer til 15 kr. pr. uge.. Der er 52 af den slags på et år, som vi ved.. Det vil så sige 15 kr. x 52 uger = 780 kr. om året!!! Puuuuuuuha!!
Jamen, det kan da egentlig ikke være rigtigt? Det er jo vanvittigt mange penge bare på at gå på toilettet, pudse næse og hvad man ellers bruger den slags til..? Nå, men den er jo nok god nok..

Men hvad så hvis man boede i Tyskland? Eller fik leveret toiletpapir helt fragtfrit med luftpost fra naboerne i syd?
Vi prøver igen.. 1 Euro er ca. 7,5 kr. Og hvis der er 12 ruller i en pakke, og vi stadig bruger en pakke på 2 uger, må det være: 3,75 kr. (50 cent) x 52 uger = 195 kr..
Vent lige en gang...? Det er jo ingenting?
Det er simpelthen en besparelse på 585 gode, danske kroner?!

Jeg må lige finde plads i Merceren til 26 pakker toiletpapir?


I morgen formiddag skal jeg først mødes med den nye lysekrone-ejer. Bagefter skal jeg op til min maler-buddy og købe en spand hvid mirakel-middel til de besværlige havemøbler. Jeg glæder mig efterhånden voldsomt meget til de engang er klar til brug! Når jeg så alligevel er ude og trille på cyklen, tænker jeg at jeg vil købe frokost til min søde mand, og cykle forbi firmaet med den..
Mon ikke han bliver glad for noget andet end den kedelige madpakke?
Afslutningvis må jeg nok hellere smutte i Netto og finde på lidt aftensmad, så vi kan fredags-hygge lidt.. Vi har spist aftensmad i "hold" det meste af ugen, fordi han først har været hjemme sent..
Dog endte det faktisk med at vi var ude og spise igår aftes! :)


Sov rigtig godt!
:)

onsdag den 28. marts 2012

Onsdag !

Hvad mon jeg laver for tiden, siden jeg ikke får blogget så meget?

Nå, men i dag er det onsdag..

Jeg starter på KISS kost på mandag, så har noget travlt med at læse op på hvad jeg må spise, hvad jeg skal købe, finde opskrifter og læse om andres erfaringer.

Jeg skal egentlig også lige ud og bundte en masse grene vi har skåret af vores japanske kirsebærtræ.. Det lyder egentlig enormt fancy og som om vi har helt styr på det med haven - det har vi så ikke!
Min mand tror på græsplæner!
Han tror ikke på bede, pæne kanter, haveredskaber og fjerne ukrudt - han tror på græsslåmaskinen og til nød sådan en kant-trimmer-fidus, så kanterne af haven ikke får punker-frisure!
Jeg kunne jo godt liiiiiiiige synes at vi kunne have et lille bed, få fjernet en eller anden grim busk, fældet et gran-cypres-lignede træ, have nogle blomster i det eneste bed på matriklen (ude foran vinduerne langs huset, på gavlen mod vejen) og sådan!
Og SÅ synes jeg også hegnet skulle renses for alger, at carporten trænger til en klat maling, at der skal nogle hygge-urter og hygge-blomster på "terrassen" (læs: 5x5 meter overdækket underligt betonbelægning ude foran køkkenvinduet/bagdøren + det løse) og sådan!
Men men, det er lige som om han ikke rigtig kan se det..? Det eneste han kan se, er at så er der muligvis noget arbejde i det for ham, og SÅ synes han vi skal nøjes med vores kedelige græsplæne i stedet for.. :)
Mænd, altså!

Nå, men det må jeg jo gå og lure lidt på, og se om jeg ikke kan arbejde på det selv, step by step, for han synes jo det er fint når det er færdig? :)

Hvad mon jeg ellers går rundt og laver denne uge?

Jeg skal til reumatolog i morgen og få svar på min MR-scanning. Krydser fingre og alt andet, for at scanningen viser at det ikke er noget farligt, så vi kan komme igang med behandling! Det ville efterhånden være rart at kunne dreje sit hoved igen.

På lørdag tager Wunder-Lisa und ich til Tyskland! Bare en lille hyggetur, med tilhørende stor-indkøb af vaskepulver, skyllemiddel, shampoo, toiletpapir osv.. Det er jo helt åndssvagt så billigt det er dernede!!
Denne gang kommer vi stort set gratis frem og tilbage.. Normalt kører vi hele vejen - København til Flensburg = 312 km.. Det bliver omkring 1300 kr i benzin + broen, men denne gang skal vi med færgen!
Vi har fået fingrene i en rabat-tingest til færgen, så det kun koster en tredjedel af normalprisen, og så får vi også en tankfuld benzin, som er nok til at komme frem og tilbage.. Juhuuuuue, altså!! :)
Der skal købes ind til husholdningen, fødselsdagen, til andre og lidt sodavand..
Det er godt vi kører i den store, stygge Mercedes denne gang, for vi skal åbenbart købe noget lignende en fjerdedel af hele Tyskland!

Indtil videre denne uge har jeg ikke set meget til min mand..
Der er vanvittigt travlt i firmaet, og de skal have en masse ud af døren, så han tager afsted tidligere end normalt, og er først hjemme kl. 22 - og så i seng! Det er en lille smule kedeligt, og jeg synes jeg savner ham.. Men nu lyder det til han kommer hjem i nogenlunde tid idag, så det kan være vi rent faktisk kan spise aftensmad sammen! :)

Hov, for pokker!
Til min guru-Niels, en læser, og selvfølgelig også til andre - jeg er ENDELIG færdig med at slibe vores dumme havemøbler! På fredag har jeg en aftale med min maler-buddy oppe i maler-biksen, så jeg kan få det helt rigtige olie-maling-behandlings-halløj til møblementet - og så skal vejret bare lige blive nogenlunde fornuftigt, så jeg kan komme i krig! Jeg satser på at de er klar parat - og super flotte når vi om 3½ uge får hele familien på besøg til min Bonus-datters fødselsdag!

Nu vil jeg hoppe ud i haven til de der grene - og nyyyyyyyyyde den sidste dag med godt vejr i denne omgang - hvis man skal tro på DMI's krystalkugle!

Ha' en dejlig onsdag!
:)

søndag den 25. marts 2012

Forårs-sejltur !

Vi sov længe idag..
Jeg elsker søndage, for der ligger min smukke mand ved siden af mig når jeg vågner!
I hverdagene står han op længe før mig, og lørdag er han også ofte taget ned for at hjælpe sin bror, når jeg står op.. Men søndage!! Der er han lige ved siden af mig i sengen - dejligt!!
Vi ligger tit og sludrer om alt muligt og ingenting, inden vi står op.. I dag havde vi ingen planer før her til aften, så vi havde en hel fri dag foran os (minus de timer vi sov "for længe").
Efter flere idéer var blevet kasseret, besluttede vi os for at vi ville tage ud og sejle en lille tur!
Årets første tur!

Min svigerfar har en båd, der ligger lige ved siden af Svanemøllen Havn.
Det er en ombygget, speciel og måske lidt "klodset" båd - men det er dejligt at kunne tage et lille smut ud på vandet hvor der er helt stille, og hvor København kan nydes fra en anden synsvinkel end normalt.
Vi ringede først til Lisa, en vidunderlig veninde, og fik lokket hende med. Vi ringede også til et vennepar, men de havde andre planer.. Så afsted med os i Netto efter lidt frokost, og så ind til båden, hvor vi mødtes med Lisa - og så ud på vandet!

Vi sejlede en times tid op langs kysten, "parkerede" og spiste frokost i solen midt i Øresund. Det var smadder hyggeligt! Vejret var fantastisk hele dagen, og vores sejltur på 2½ time i strålende solskin var så forårs-agtig som noget kan være. Masser af frisk luft, en smule vind og en masse sol - som NÆSTEN lunede nok til at vi kunne mærke et strejf af sommer.

Her til aften fik jeg lavet den mest mislykkede lasagne i hele min karriere, men resten af huset spiste dog pligtskyldigt op alligevel. Ellers har den bare stået på søndag-aften-på-sofaen-hygge. Om lidt vil jeg vække min mand og spørge om han ikke hellere vil sove oppe i soveværelset, i stedet for her på sofaen?

Men inden jeg gør det, vil jeg lige vise jer et billede af båden - og et knap så godt billede af undertegnede, men dokumentation skal der jo til! :)








Jeg håber I har haft en god weekend!
:)

fredag den 23. marts 2012

Afrikansk mango : uge 4 !

SÅÅÅ blev det fredag - og dermed også store vejedag!

Jeg har de seneste 4 uger taget produktet "afrikansk mango", for at finde ud af hvad det var for noget, om det virkede og om det var pengene værd!

Idag afslutter jeg så mit lille forsøg.
Sidste pille er taget, vægten er noteret og der er gjort status for hele forsøget.
Skal vi SÅ komme i gang?

Resultat:

Jeg var på vægten i morges, og har tabt yderligere 600 gram denne uge, så det samlede vægttab nåede op på 2,7 kg i alt!
Jeg har gjort fuldstændig som jeg plejer. Spist det samme, motioneret som jeg plejer - generelt en helt almindelig måned.. Jeg har valgt at for at forsøget skulle være så realistisk som muligt, og give et reelt syn på hvad afrikansk mango egentlig kan, skulle jeg ikke ændre noget som helst. Jeg har både været til fødselsdag, tøsehygget, været ude og spise osv., og har trods det opnået et okay vægttab..

Kan det anbefales?

Jeg har tænkt MEGET på om jeg ville skrive hvorvidt afrikansk mango kan anbefales eller ej.
Grunden til min splittelse er, at der selvfølgelig er forskellige steder at bestille produktet fra - og måske er nogle af de her "snyde-firmaer" ikke helt reelle, når det rent faktisk kommer til hvad der er i pillerne?
Så det jeg vil gøre, er at anbefale afrikansk mango bestilt gennem http://www.weightworld.dk/ . Derfra er de piller jeg har taget og det er dem der har virket for mig. Prisen er naturligvis højere end hos andre firmaer, men til gengæld er der høj sikkerhed omkring købet, man får hvad man betaler for, du får et gyldigt Track & Trace nummer, og forsendelsen kommer som aftalt. Jeg betalte 318 kr. inkl. forsendelse for piller til en måneds forbrug.

Fortsætter jeg?

Nej, det gør jeg ikke.
Det er ikke fordi produktet fejler noget, eller fordi jeg ikke er tilfreds - for det er jeg bestemt!
Det er dejligt at have tabt 2,7 kg, ved ikke at gøre noget som helst, men jeg fortsætter ikke.

Jeg starter nemlig på en kostomlægning/livsstilsændring fra mandag d. 2. april.
Jeg har en tilstand, der hedder PCOS (kan med fordel googles). Det betyder at jeg er insulinresistent, har meget svært ved at kunne blive gravid og at jeg kæmper med lidt for mange kilo - lige midt på maven og lårene!
Der er udviklet en god kost, som skal hjælpe os PCO-piger - men også overvægtige generelt. Der er forsket meget i det, og der er kommet mange gode resultater ud af at følge anvisningerne.
KISS-kost, hedder det - og jeg starter som sagt næste mandag, d. 2. april.

Mere om KISS kost, hvad det betyder af kostændringer osv., følger i næste uge. :)

Tak til alle jer, der har læst om afrikansk mango, her på min blog.
I må meget gerne blive ved at kommentere på indlæg, andre kommentarer mv., så vi kan få spredt "budskabet" lidt om produktet. Jeg håber vi sammen har fået skabt lidt mere kendskab til afrikansk mango "på dansk", da der ikke fandtes nogen danske hjemmesider om emnet, da jeg begyndte at skrive for en måned siden.

Jeg bliver ved at skrive på min blog, som hidtil - om stort og småt, vægttab, hverdagen og alt det andet!

Ha' en rigtig dejlig forårs-weekend, med masser af solskin og dejlige plusgrader!
:)

torsdag den 22. marts 2012

Handyman under protest !

Ihh, hvor er det altså smart at jeg har fundet sådan en handy-agtig mand!
Selv om jeg tit og ofte synes alt hans værktøj fylder for meget og at jeg åbenbart ikke forstår vigtigheden af at have 4-6 forskellige skrue-bore-banke-hul-i-væggen-maskiner - så er det altså smadder smart at han lige kan hive lidt hardware ud af skabet, og TADAAAAAA, så fik jeg lige fixet det jeg har gået og smilet sødt for! :)

Da der er gang i hans virksomhed for tiden og kunderne er ved at komme ud af "vinter-busken", har han nogle lange dage på kontoret. Jeg kunne selvfølgelig godt tænke mig at han var tidligere hjemme, så jeg kunne kysse og putte lidt mere på ham, men det er jo en af glæderne ved at være medejer af en familievirksomhed - er der arbejde, så skal der arbejdes! Så i denne uge er Bonus-banditten og jeg lidt mere alene hjemme end vi plejer - hvilket skam også er hyggeligt!

Jeg må da egentlig også have haft noget at se til denne uge, for jeg har ikke fået blogget helt så meget som jeg plejer? Lad mig nu lige tænke mig om en gang.....

Tirsdag var jeg tidligt inde i byen til en MR-scanning allerede kl. 7.15, efterfulgt af en omgang blodprøver.. Senere på formiddagen kom min bonus-datter syg hjem fra skole, med en arm der gjorde så ondt, at den var på vippen til næsten at falde af! Mindst! Hende og jeg cyklede op til lægen, som udstyrede os med en pencilinkur til den lilles arm. Så cyklede vi over med frokost til ham den dejlige på hans arbejde, inden vi kørte hjem på sofaen og nussede lidt om den stakkels arm. Tirsdag eftermiddag kom min vidunderlige veninde forbi til hygge og aftensmad. Vi fik aftalt lidt nærmere om en forestående tur til Tyskland!

Onsdag... Onsdag? Det må være igår, men hvad lavede jeg egentlig?
Nårh jo, jeg var i haven, sørme!! Solen skinnede så dejligt, så efter dagens husmoderlige gøremål, hoppede jeg i haven bevæbnet med en saks og en "haveaffalds-sæk". Efter en let trimning af hele matriklen og en hård kamp med en uregérlig tingest, der vokser uhæmmeligt og provokerende ud over flere kvadratmeter hegn, gav jeg op og kastede mig over havemøblerne - IGEN!! Nå, men nu er jeg da færdig med at slibe bordet og den ene stol - så nu er jeg lidt over halvvejs! Efter aftensmaden og lidt fjernsynskigning, fik jeg så endelig overtalt min dejlige, dygtige og enormt gode håndværker-agtige mand til at sætte de fleste af vores billeder op på væggen. Jubiiiiiiiiiii, hvor ser det bare fint ud!! :)
Der mangler stadig nogle billeder, men de skal lige laves færdige først!

Jeg synes da lige I skal se hvor dygtig han er.. :)


Det ser lidt halvskævt ud på billedet, synes jeg pludselig,
men det er sandsynligvis fordi jeg ikke kan finde ud af at rette ting til, så de bliver lige! :)

Jeg er snart færdig med alt det kedelige husholdning for idag, og snart skal jeg igen-igen ud og nusse på havemøblerne. Jeg er simpelthen ved at være så træt af de dumme møbler! Hvis ikke det var fordi jeg er smadder stædig, at det er blevet en principsag og at jeg under INGEN omstændigheder vil give op, - så ville jeg nok pive lidt til min handyman, og lokke ham til at hjælpe lidt.. Men NÆ, jeg vil selv og jeg kan selv - og så er det bare at komme i gang, er det!

I morgen kommer det til at handle om afrikansk mango. Det er den sidste vejning i morgen, og der kommer en konklusion på mit forsøg, der har varet en måned nu.
Det bliver spændende at se om jeg har tabt mig yderligere.

Ha' en rigtig dejlig forårsdag!
:)

mandag den 19. marts 2012

Mandag = Planlægning !

Så blev det mandag!

I fredags var vi på messe, hvor min svigerfamilies firma var repræsenteret.
En laaaaaaaaaaang, men god dag! :)

Lørdag var det bare ham den dejlige og mig selv herhjemme.. Vi fik puttet på sofaen, læst lidt bøger, set lidt fjernsyn, gået en tur, spist sent frokost, set en film, endnu senere aftensmad og i det hele taget bare lavet ingenting hele dagen.. Hyggeligt!

Søndag stod på fødselsdag!
Bonus-banditten kom hjem omkring kl. 12, og så fik vi alle 3 taget hver vores bad, hoppet i tøjet, skrevet fødselsdagskort og kørte til Østerbro, hvor et vennepar fejrede deres datter.
Resten af eftermiddagen og første halvdel af aftenen sov jeg.. Jeg havde en enorm hovedpine, og gik direkte op i seng, da vi kom hjem fra fødselsdag.. Jeg vågnede kl. 19.30 og var helt forvirret..
Resten af aftenen blev brugt på fjernsyn, lektier med hende den lille, sen aftensmad og lidt tøjvask/oprydning..

Og så nåede vi til mandag..

Jeg er blevet indkaldt til den længe ventede MR-scanning i morgen på en privatklinik, så formiddagen er bl.a. blevet brugt på koordinering af transport og lavet opfølgende aftale med reumatologen.
Så er der også blevet vasket lidt mere tøj - jeg forstår simpelthen ikke hvor alt det vasketøj kommer fra?!

En vigtig del af mandag formiddag er at koordinere resten af ugen med ham den dejlige.
Det foregår over telefonen med kalenderen, mens han er på arbejde. Så ved han nemlig hvordan ugen ser ud i firmaet og vi ved hvilke aftaler/fritidsaktiviteter min bonusdatter har (de uger hun er hjemme hos os) - og så skal der planlægges, så vi både når alle de kedelige ting (lektier, indkøb osv.), men også får lavet plads og tid til at besøge mine svigerforældre, få hygget bare os 3 - og også er der er lidt far/datter-tid, hvor de 2 kan hygge lidt uden mig.. Kan huske fra da jeg var barn at jeg ELSKEDE de der stunder, hvor man var helt alene uden søskende og den anden forælder, og bare hyggede.. :)

Så er det også snart tid til at holde bandittens fødselsdag.. Eller, der er faktisk stadigvæk en måned til, men hvis alle gæsterne skal nå at have tid og mulighed for at komme, skal vi have sendt invitationer ud snart..
Så nu er datoen, tidspunktet, menuen og gæstelisten klar - så mangler vi bare lige at invitere folk, få skrevet en ønskeliste - og så lige alt det andet..

Senere idag skal jeg også lige ud og handle.. Køleskabet er på mystisk vis blevet gabende tomt! Måske det hænger sammen med at vi ikke handlede hele sidste uge?
Jeg skal også lige have skrevet en ansøgning, lave et forsøg på en madplan for denne uge, løbe gennem huset med støvsugeren og en klud - og så var der de der fødselsdagsinvitationer....

Sidst på eftermiddagen hopper jeg op på cyklen og kører hen til mine svigerforældre.
Min mand er alligevel derhenne (firmaets hovedkontor er på samme adresse), min Bonus-datter cykler lige forbi på vej hjem - og så kunne det hele lige kombineres med lidt koldt at drikke, og lån af scanner/printer.

Jeg har nemlig en plan..
Jeg skal bruge en masse billeder, en masse rammer, en masser søm/skruer, manden med boremaskinen og øjemålet - og lidt kreativitet!

Hov!
Jeg er stadig i krig med mine havemøbler!
I dag holder jeg lige pause, fordi jeg har lidt rester af hovedpinen endnu, men i morgen efter MR-scanning og blodprøver skal jeg igang med at slibe mv. igen!

Nu har jeg skrevet så meget om de dumme møbler, så nu får I også lige et billede..
Det er et foreløbig før/efter billede..
Jeg HÅBER det siger sig selv at stolen til venstre er den jeg har arbejdet på.. Er ikke færdig med at slibe endnu, men nu er stolen i det mindste ikke brun mere! De skal enten have klar olie eller males hvide - det kan jeg ikke blive helt enig med mig selv om..
Hvad synes du?



Ha' en dejlig, lidt vindblæst, forårsdag!
:)

torsdag den 15. marts 2012

Afrikansk mango : uge 3 !

Ugens opdatering kommer lige en dag før denne uge, da jeg i morgen tidlig drager på endags-tur til det jyske på messe. :)

Denne uge har jeg gjort som jeg plejer, taget min afrikanske mango - OG så har jeg fitness-hoppet-rundt-i-stuen i 60 minutter samlet set. Ellers har det været en hel almindelig uge, med mad, motion og rutiner som jeg plejer.

Jeg var på vægten i morges.
Selvom det er en dag før den officielle vejedag, har jeg tabt 700 gram siden i fredags!!

På de 3 uger jeg har taget afrikansk mango, har jeg samlet set tabt 2,1 kg pr. dags dato.

Nu ved jeg godt det ikke ligefrem er flere tøjstørrelser jeg har tabt, men jeg kan altså ikke mærke noget til det på mit tøj eller andet. Vi skal nok liiiiiidt højere op ad vægttabs-stigen, før bukserne sidder lidt løst og "hagerne" bliver reduceret fra flertal til ental. Men et vægttab er trods alt et vægttab!

Næste fredag jeg har taget afrikansk mango på forsøgsbasis i en måned, hvilket var mit udgangspunkt.
Der vil jeg gøre status over om JEG synes det er noget værd, hvad resultatet er, om jeg vil anbefale det, selv fortsætte osv. Pointen ved det hele var jo netop at få nogle resultater på bordet fra den virkelige verden, så vi almindelige mennesker rent faktisk havde noget at forholde os til omkring produktet - og ikke måtte nøjes med "beretninger" fra "forbrugere", der aldrig nogensinde selv har taget mangoen - men som blot er ren reklame og fusk!

Jeg glæder mig til resultatet i næste uge, og jeg glæder mig til komme med en foreløbig konklusion på mine erfaringer med afrikansk mango.

Nu vil jeg hoppe ud til mine havemøbler - igen-igen!

Rigtig go' torsdag!
:)

onsdag den 14. marts 2012

Jeg er da egentlig lidt ked af det...

Øv !!!
Vores planlagte "hyggetur" til Fredericia på fredag er lige pludselig blevet lavet om til alt andet end hyggelig!

Planen var oprindeligt at min mand skulle over og hjælpe fredag efter middag, på en kæmpe stor messe, hvor min svigerfamilies firma også er repræsenteret. Messen varer hele denne uge, min svoger og en af firmaets sælgere er derovre fast hele tiden, og resten af familien er derovre på skift. Min mand skulle så afsted fredag for at hjælpe om eftermiddagen, samt pakke det hele sammen fredag aften.
For så at det hele skulle være lidt hyggeligt - og for at vi kunne "opleve" lidt sammen, havde vi så aftalt at jeg skulle med. Vi skulle køre i vores egen bil fredag formiddag, stoppe på Fyn og spise lidt frokost og bare hygge os lidt, inden vi skal skulle køre resten af vejen til Fredericia for at hjælpe firmaet.

Nu er det blevet til at vi skal tage toget kl. 6 eller 7 fredag morgen, bliver hentet på Fredericia station og så skal min mand hjælpe til hele dagen. Så skal der pakkes ned omkring kl. 16 - det tager et par timer, og så skal vi køre med enten den ene eller anden svoger hjem om aftenen.....
Jeg må se om ikke jeg kan finde et eller andet at være behjælpelig med med.

Jeg havde glædet mig rigtig meget til en dag sammen med min mand!
En dag hvor vi dog var afsted for at skulle arbejde, men hvor vi havde lidt tid sammen og kunne hygge os - men det bliver det jo så slet ikke til alligevel. Ihhh, hvor er jeg egentlig rigtig ked af det!

Lige for tiden er det sjældent vi laver noget sammen - bare ham og jeg. De fleste dage falder han omkuld på sofaen tidligt på aftenen, fordi de i firmaet har hamrende travlt og han møder alt for tidligt - og arbejder til alt for sent! I weekenderne er han altid nede og hjælpe min svoger med at bygge hus. Der tager han afsted lørdag morgen og er først hjemme kl. 18-19 ca - og igen falder han bare i søvn.. Søndag er egentlig vores eneste "hele" dag sammen i løbet af ugen, men det er kun hveranden af slagsen vi har helt for os selv..
Det er skam ikke fordi jeg ikke holder af min Bonus-datter, for det gør jeg ABSOLUT! Men jeg synes bare, at de dage hvor det bare er ham og jeg alene, er så vigtige! Måske fordi jeg stadig er smask-forelsket, og bare nyder hans selskab.

Nå, men vores højhellige søndag er nemlig denne uge "ødelagt" af en fødselsdag hos nogle af min mands "gamle" venner. Venneparret siger mig ikke noget som helst, og samværet med dem i diverse situationer, er udelukkende for min mands skyld! Selvom min Bonus-datter efter planen skal være hos sin mor, kommer hun allerede hjem søndag morgen denne gang - i stedet for mandag efter skole, som normalt. Så vores hyggelige søndag morgen, hvor vi plejer at ligge og sludre et par timer, før vi står op, findes heller ikke denne uge..

Jeg synes bare jeg trængte til vores planlagte hygge/"road trip"-fredag, kombineret med nogle timers arbejde i Fredericia. Det er lige som om vi ikke rigtig har haft noget tid for os selv, siden min mand kom hjem fra forretningsrejse i Kina for snart en uge siden.
Jeg synes at jeg savner hans selskab, og bare kunne være "os to" - bare en formiddag/eftermiddag/whatever, hvor han ikke falder helt stakkels, træt og udkørt af arbejde om på sofaen så snart vi har spist aftensmad.
Jeg er godt klar over at det her er luksusproblemer på højt plan, for der er andre par, der har endnu mindre tid sammen. F.eks. har vi jo kun "børn" hveranden uge, og har en hel uge hvor vi ikke skal tænke på madpakker, lektier, opdragelse mv. Det ændrer sig jo, når vi får børn sammen på et tidspunkt, men indtil da vil jeg jo bare gerne nyde ham den ufatteligt dejlige mand, som jeg er så skudt i!

Måske lyder det fjollet og dumt, men jeg savner ham.
På trods af at vi jo bor sammen, sover sammen hver aften - og generelt lever vores liv sammen, så synes jeg lige nu at jeg savner "os"-tid.

Nå, men så står jeg da bare op kl. 4 på fredag, smækker et kæmpe smil på, retter ryggen, bider skuffelsen i mig - og er en god, medhjælpende, deltagende og optimistisk del af min svigerfamilie hele dagen.. Måske det bliver en fin dag alligevel?
Der er jo nok andre "hyggedage" med bare ham og jeg i fremtiden.. :)

Nu vil jeg gå udenfor, og afreagere på mine havemøbler med en slibemaskine (eller hvad det nu er jeg er blevet udstyret med). Senere vil jeg skynde mig af smække lidt aftensmad sammen, og bare nyde timerne sammen med ham den dejlige, før han bliver alt for træt..

Ha' en dejlig onsdag!
:)

tirsdag den 13. marts 2012

Hvem ka'? Skoda !!

Så blev det tirsdag!
Det lugter stadig lidt af forår - solen skinner i hvert fald og vi er et godt stykke over frysepunktet!
Jeg har lige gået en lille tur rundt i vores have.. Der er både vintergækker, erantis og krokos = forår!!
Nu mangler vi bare lige at der bliver skruet yderligere 5 grader op for varmen, så man kan snige sig ud med en bog i solen - dog pakket godt ind!

Da jeg nu alligevel gik rundt ude i vores ENORME have (læs: knap så store), gik jeg forbi et pragteksemplar af en bil, der har fået lov at låne vores carport et stykke tid - indtil den bliver solgt!
Derfor, i mangel på bedre at fortælle om, vil jeg bruge min blog til lidt "reklame" idag.

Bilen er til salg, og skal sælges meget snart! Prisen i annoncen er til (realistik) forhandling..
Kender du nogen, der kender nogen, der mangler sådan en fin bil?




Er den ikke bare fin? :)

Eftermiddagen skal i dag bruges i familiens skød.
Kl. 16 skal vi sætte min morfars urne ned, så han ligger ved siden af min mormor.
Bagefter skal vi have en lille ostemad i min mormor og morfars hus.

Nu vil jeg cykle mig en lille tur i det gode vejr.
Dog bliver det nok en MEGET lille tur, da jeg har det som om jeg er blevet kørt over!
Mine 30 minutters fitness-helvede igår, har gjort at jeg er mere eller mindre ubrugelig idag!
MEN!! Så let slipper hende DVD-damen ikke! I morgen er jeg klar til at hoppe videre rundt på mit stuegulv!

Nyd solen!
:)

mandag den 12. marts 2012

Kondi-ko på stuegulvet !!

En hyggelig - men noget begivenheds-løs, weekend er helt og aldeles ovre.

Den bød på oprydning i klædeskabe, "lapning" af lidt tøj, bage muffins og knækbrød, lidt lektier med Bonus-Banditten, et hyggeligt søndagsvisit hos mine svigerforældre kombineret med en cykeltur, lasagne og - søndags-traditionen tro, besøg af min dejlige veninde i går aftes.
Ikke så meget action, fest eller farver - men hyggeligt!

Nu er formiddagens gøremål ordnet og der er ryddet op efter hende den lille tornado. Det er utroligt så meget hun kan nå at rode det hele til når hun er hjemme. På mystisk vis er det hele ryddet op og er rent og pænt igen, når hun kommer hjem efter en uge hos sin mor - hvilket hun ser som en soleklar invitation til at starte forfra med at rode hele huset til igen. Man kunne ønske sig at det kunne begrænse sig til hendes eget værelse - men det er nok for meget forlangt?

Nå, men med et rent hus igen - SÅ skal der "kondi'es"
Jeg har en eller anden gang i tidernes morgen, købt en hjemmeudgave af en kondi-aerobic-fitness-gør-det-selv-midt-i-stuen-DVD. Den hedder noget så rammende som "Fitness for dummies", hvilket helt er den kategori jeg hører under.
Jeg fandt den lige forleden dag og fredag eftermiddag stod jeg foran fjernsynet og lavede alle mulige mærkelige bevægelser, i et forsøg på at efterligne hende den ultra-trimmede, møgirriterende, lidt for muskuløse, alt for friske og glade, amerikanske udgave af Charlotte Bircow.
Det var noget i stil med:

Så tar’ vi højre hånd frem,
så tar’ vi højre hånd tilbage
Så tar’ vi højre hånd frem,
og så ryster vi den lidt.
Så gør vi Boogie-Woogie
og så drejer vi omkring
og så går vi i ring – HEY!!
Åhh – Boogie-Woogie-Woogie – HEY!
..............................

Nå, men 15 minutters hopperi blev det til fredag. Min svært dårlige kondi gjorde, at jeg lørdag morgen havde så OOOOONDT i benene og var noget pivet - i hvert fald hvis man spørger min mand..
Min krop straffede mig simpelthen for at være tyk og i dårlig form!
Lørdag lokkede jeg min bonus-datter med på kondi-vognen og så var der lige pludselig 2 fjolser på stuegulvet. Efter begge at have snerret lidt af duracell-dullen i fjernsynet og grinet af os selv og hinanden, faldt vi klamme og klisterede om på gulvet - hvor vi blev enige om at de 15 minutter vidst var nok i denne omgang..

Dog skal jeg - lige om et øjeblik, hoppe rundt sammen med den amerikanske Charlotte i hele 30 minutter! Det kan jo ikke nytte noget at jeg aldrig kommer længere end til første del, hvor man kun træner ben.
I dag står den på træning af mormor-arme og løfter om balder af stål!

Det er frygtelig at man kan være helt færdig og forpustet af kun 15 minutters hjemme-fitness!
Gad vide hvordan jeg så har det lidt senere, når det er hele 30 minutter?
PINLIGT at man kan være i så dårlig form!!!

Rigtig go' forårs-mandag!
:)